متلازمة الصالة الرياضية الفارغة

  •  شهر نوفمبر 30, 2020


متلازمة الصالة الرياضية الفارغة

بالنسبة للجزء الأكبر ، دفع عضوية الصالة الرياضية يخفف الوعي. لكن الخروج عن هذا الالتزام لا يفعل الشيء نفسه بسبب ثقله. تشير التقديرات إلى أن 80 ٪ من الناس يعانون من "رهاب الأكاديميين". و أنت؟

في مسألة سابقة ، رأينا بالفعل بعض أسباب هذا "الشر". التفسيرات لا تقنعني. لكن لديهم القوة لدفع الآلاف من الناس بعيدا عن أهدافهم المخلصة على ما يبدو.

على سبيل المثال ، يوجد اليوم 45 مليون أمريكي مسجلون في صالات رياضية. فقط 20 ٪ من هؤلاء الحضور. تظهر هذه البيانات وغيرها بوضوح في مقطع فيديو ، مثير للاهتمام كما هو موجز ، من The Hidden Costs.

راقب وتقييم ما إذا كان التزامك هو التعليم أو اللياقة - (باللغة الإنجليزية).

Best Exercises at Home without Equipment (FULL BODY 25+ VARIATIONS) (شهر نوفمبر 2020)


موصى به