الصحة ، واختيار الجيل الجديد

  •  ديسمبر 3, 2020


يبدو أنه مع جمهور معين ، لم نعد بحاجة إلى التباهي بفوائد الأكل الصحي. من المثير للدهشة أن الأطفال هم الذين يختارون تناول الخضروات والأطعمة الصحية. بدأت ثورة الغذاء. ومن خلال رياض الأطفال.

إنهم من عشاق الحلوى ، ولا يذهبون بدون حلوى أو مصاصة وينتظرون عيد الفصح بدلاً من هدايا عيد الميلاد ، أليس كذلك؟ خطأ. الأطفال الذين هم عشاق الطعام الصحي يصبحون أمثلة ، حتى بالنسبة للبالغين. هذا هو الحال مع النجم الطفل الأكل الصحي العنبر كيلي. هذه الأمريكية البالغة من العمر 10 سنوات لها موقع الويب الخاص بها وقناة YouTube ، حيث تقدم النصائح والوصفات تحت شعار "أن تكون بصحة جيدة رائعًا".

رغم صغر سنها ، فقد حصلت Amber على ثناء من ميشيل أوباما لكونها بطلة ولايتها (واشنطن) في المنافسة على أفضل وصفة غداء في الولايات المتحدة. أيضا من معبودته الخاصة ، جيمي أوليفر ، الذي عاش معه في برنامج الطهي الواقعي ، حيث كان في النهائي.


هذه عينة من الطريقة التي يهتم بها الأطفال بشكل متزايد ببدائل التغذية التقليدية للأطفال. لقد رأينا بالفعل كيف تعمل الصناعة لجذب انتباه (وتفضيل) الاختصار. ولكن يبدو أننا نتابع الآن تشكيل الجيل الأول الذي ، بين القرنبيط وجبن التشيز برجر ، سيختار الجيل الأول دون وميض.

العنبر ميشيل

مثال معترف به: بجانب السيدة الأولى للولايات المتحدة

عصير العنبر الاخضر

المكونات

1 موز
200 غرام سبانخ
250 مل من عصير التفاح
1 ليمون

طريقة التحضير

قبل يوم واحد ، قم بتجميد الموز المقشر إلى قطع
2 - فاز عصير التفاح وعصير الليمون والسبانخ في الخلاط.
3 - يضاف الموز ويخفق حتى يخلط جيدا.
4 - التحلية مع التحلية لتذوق وخدمة.

NGA سلسلة تدريبة متكاملة مع المدرب المتميز محمود عبد الباري الخرائط الذهنية وما مدى استعمالها (ديسمبر 2020)


موصى به