إنها التأثيرات السيئة

  •  ديسمبر 3, 2020


إنها التأثيرات السيئة

قل لي أين أنت وسأخبرك إذا كنت. أولئك الذين يعيشون أو يعملون بالقرب من المقاهي يسيئون معاملة المنشأة ويأكلون المزيد من الوجبات السريعة. التأثير السيئ يعمل مثل المغناطيس ، ويسقط المزيد والمزيد من الناس في الفخ.

نظرًا لأزمة السمنة في إنجلترا ، استكمل العلماء في مركز أبحاث الحمية والنشاط بجامعة كامبريدج الدراسة الأولى التي تربط عادات الأكل لدى الناس بالانتقال إلى العمل ، المدرسة أو الترفيه. في العقد الماضي ، زادت عادة تناول الطعام في الخارج بنسبة 30 ٪.

النتيجة ، نشرت في المجلة الطبية البريطانية، كشفت أن أولئك الذين يعيشون أو يعملون بالقرب من الذين يتناولون الوجبات السريعة يأكلون أكثر من هذا النوع من الطعام - ولديهم فرصة بنسبة 80 ٪ في أن يصابوا بالسمنة. هذا هو 40 جم أكثر في الأسبوع (نصف جزء صغير من الرقائق). تمت متابعة عادات 542 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 29 و 62 عامًا. كما تم رصد مؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص به.

في المتوسط ​​، تعرض كل شخص إلى 32 شخصًا ، تسعة في محيطهم و 14 خلال كيلومترين من العمل. وهذا هو ، باسم شطيرة ، ويبدو أن كتلة مع الجبن أصبحت عنوان كثير من الناس. نصيحتي هي الابتعاد عن هذا الحي ، أو السير في مسار آخر!

What's Worse: Vaping or Smoking? (ديسمبر 2020)


موصى به