خدعة الذاكرة

  •  قد 14, 2021


هل تبقي نسيان الأشياء؟ دراسة جديدة تكشف خدعة بسيطة لذكريات جديدة قياسية بطريقة أكثر دائمة للأن لا ننسى أي شيء.

اقرأ المزيد:

الذكريات التي تستحق - انظر كيف يعطي الدماغ الأولوية للخبرات
هل حدث ذلك بالفعل؟ - فهم كيف تتشكل الذكريات الخاطئة

ألا ننسى شيئًا ، ارسم صورة.


هذا يشير إلى دراسة جديدة من جامعة واترلو (كندا).

في ذلك ، أجريت تجارب مع 48 متطوعًا ، من 20 إلى 80 عامًا.

في أحد الاختبارات ، تم توجيههم بكتابة 15 كلمة ورسم 15 كلمة أخرى.


تصميم يمكن أن يكون خربش قارب لتمثيل كلمة "يخت"، على سبيل المثال.

ثم كان لدى الجميع دقيقتان لتذكر أكبر عدد ممكن من الكلمات.

كما هو متوقع ، تذكر كبار السن أقل من الشباب.


لكن كلا الأعمار تذكروا معظم الكلمات التي رسموها.

تم تأكيد هذا الاكتشاف من خلال اختبارين آخرين مماثلين.

الرسم يجعل الدماغ يعمل بطريقة لا تستطيع الكتابة.

القوة تعمل الوكالة على معالجة المعلومات البصرية، وتترجم كلمة في صورة وأداء عمل البدني.

كل ذلك في نفس الوقت.

هذا النهج متعدد الجوانب يفيد الذاكرة والدماغ.

وكبار السن قد يكون لديهم المزيد للاستفادة من هذا النهج.

عادة في هذه المرحلة ، يتم تهيج روابط المخ.

لأن الرسم ينشط المناطق المحفوظة ، فإن هذا يمكن أن يحفز الذاكرة.

لا يمكن رسم التواريخ والأسماء ، بالطبع.

يوصي العلماء تقنية قوائم التسوق ، على سبيل المثال.

وبغض النظر عن مدى جودة التصميم: الفائدة تفوق الجهد.

تم نشر الدراسة في المجلة بحوث الشيخوخة التجريبية.

لمعرفة آخر خدعة الذي يزيد الذاكرة - انقر هنا.

خدعه بصريه ستجعلك تفقد الذاكرة (أنا لا أتحمل زنب أحد) (قد 2021)