قبل أن تذهب إلى أقرب حديقة لركوب الدراجة. الآن يمكنك أن تأخذ الحديقة الخاصة بك لركوب الدراجة. ال Parkcycle سرب إنه نظام معياري يسمح لك ببناء حديقة فورية أينما تريد ومتى تريد. كل دراجة تحمل قطعة...
العمل الروتيني للمكتب له نتيجة واحدة نعرفها جيدًا: الخمول البدني. الآثار السلبية لقضاء عدة ساعات على كرسي كل يوم هي بالفعل المجال العام. لهذا السبب من المهم جدًا أن تأخذ قسطًا من الراحة من وقت لآخر...
لقد فقدت عدد المرات التي كتبت فيها وتحدثت في الأماكن العامة عن أهمية النشاط البدني لصالح جسمك. ولكن ماذا لو كان تمرينك قد حقق منفعة أكبر؟ Charity Miles هو تطبيق مجاني يتيح لك دعم سبب ما من خلال...
باركور هي رياضة القفز في شوارع المدن الكبرى في العالم ، وهي أيضًا تمرين رائع أصبح عصريًا في صالات رياضية متخصصة. بعد كل شيء ، التغلب على العقبات مع الساقين والذراعين تنفجر يقوي عضلات الجسم كله....
يستغرق 100 يوم من التدريب في أي نشاط ليصبح ممارسًا. إن لم يكن خبيرا ، على الأقل خبير جيد. كان هذا هو المبدأ الذي دفع كارين إكس تشنغ إلى إنشاء لعبة "أعطها 100". وقد اكتسبت مؤخرًا شعبية على الإنترنت...
الحركات التي نتخذها تكشف الكثير عنا. والطريقة التي تمشي بها قد تجذب انتباه اللصوص. أظهرت دراسة من جامعة كانتربري ، نيوزيلندا ، أن المجرمين يستهدفون مهاجمينهم للأشخاص الذين يظهرون ضعف التنسيق أثناء...
أحد الأسباب الرئيسية التي يزعمها الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لعدم الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية هو الشعور بالترهيب من خلال ممارسة الكثير من الأشخاص المناسبين. ولكن إذا كان ذلك يعتمد على...
إن تعريض الأطفال للجراثيم منذ سن مبكرة هو أمر جيد للجهاز المناعي. الحياة التي نعيشها بين جدران المنزل والمدرسة ومراكز التسوق ومراكز التسوق مريحة - لكن التطور أضعف دفاعاتنا الطبيعية. هل تعلم أن المشهد...
هدية العصر الحديث. ومن اليونانية! تحصل النساء الأمهات كل يوم على 200 سعرة حرارية إضافية لا تفعل شيئًا - وهذا هو السبب. ليس من السهل أن تكوني أمًا ، لكنها كانت أسوأ. نحن نعيش بالفعل في وقت بدون...
الاجازات الحصرية. فقط تعال إلى فيلا ستيفاني لتجعلك أكثر سعادة وجمالًا. يفتح السبا الأكثر تطوراً في أوروبا أبوابه في الربع الأول من العام ، حيث يجمع بين الرعاية التجميلية والطبية في وجهة تحلم بها. تقع...
استعراض من أكثر إثارة للاهتمام في العالم لدينا مملة
فتح نفسك! Dv
