وصفة صحية جديدة

  •  مارس 6, 2021


وصفة صحية جديدة

لا مزيد من الأدوية. تقرر الجمعية الطبية البريطانية وصف السباقات بدلاً من الأدوية لتحسين الصحة والرفاهية.

اقرأ المزيد:

ركض وكن سعيدًا - يرتبط النشاط بالمزاج
القليل من التمارين يكفي - لم يعد هناك عذر

الاستشارات والأدوية والجراحات.


على المستوى السكاني ، العلاج الطبي التقليدي غير فعال.

ومكلفة للغاية.

لذلك ، فإن منع عدم العلاج لم يكن له أي معنى.


في هذا الصدد ، برزت الكلية الملكية للأطباء العامين في بيانها الأخير.

الكيان البريطاني لديه أداء مشابه لأداء المجلس الفيدرالي البرازيلي للطب.

في مذكرة ، توصي الوكالة أعضاءها لوصف التمارين بدلا من الأدوية.


"يمكن أن يكون لتغيرات نمط الحياة تأثير إيجابي على الصحة".

"ولهذا السبب من المهم الحفاظ على نشاط الناس."

وتقول المنظمة إنها ستقترح الانضمام إلى أحداث باركرون.

هذه هي السباقات الأسبوعية 5km التي عقدت في حدائق المملكة المتحدة.

المشاركة مجانية وتشمل النشاط البدني مع الرفقة.

يأتي هذا الإعلان بعد أن كشفت دراسة علمية أن شخصًا واحدًا من بين كل خمسة أشخاص في العالم سيكون مصابًا بالسمنة بحلول 2045

بالطبع ، لا تحتوي الوصفة الطبية على أي موانع.

قبل البدء في أي نشاط بعد توقف طويل ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

ولكن سيتم التوصية بهذه المبادرة خاصة للأشخاص المستقرين.

وذوي الحالات المزمنة التي يمكن أن تستفيد من ممارسة الرياضة.

ناهيك عن أن المشاركة في هذه السباقات تجعل الناس أكثر سعادة.

الوحي من جامعة غلاسكو كالدونيان (اسكتلندا).

لقراءة المزيد عن هذا - انقر هنا.

ستعشق الاكل الصحي بعد هذا الفيديو | 10 وصفات صحية سريعه لاتفوتكم !! (مارس 2021)


موصى به