وقت الأحلام الغريبة

  •  كانون الثاني 25, 2021


وقت حلم غريب

النوم جيد ، لكن كثرة النوم تجعل الأحلام أكثر غرابة. كشفت دراسة أجرتها جامعة بيدفوردشير في إنجلترا عن سبب تعرض الأشخاص الذين ينامون أكثر لما لا يمكنهم تفسيره.

اقرأ المزيد:

حان الوقت للاستيقاظ - الدروس تحسن فيما بعد أداء الطلاب
سلطة حمية في الليل - يتم تقديم المزيد من الصحة والنوم الهادئ

النوم جيد وترفض الاستيقاظ. ولكن بعد ذلك يبدأ الحلم في أن يصبح غريبًا - كثيرًا. انها ليست عقاب على الكسل الزائد. الكوابيس النائمة لها تفسير علمي.


البحث الذي أجرته جامعة بيدفوردشير ونشر في المجلة الحلم، رافق 16 شخصا لمدة ليلتين. استخدم المتطوعون أجهزة استشعار على الجفون والرأس.

أثناء النوم ، استيقظوا جميعًا أربع مرات في أوقات مختلفة. في هذه المرحلة ، كان عليهم الإجابة على ما كانوا يحلمون به. في الصباح ، تم إطلاع المشاركين على ردودهم واضطروا إلى محاولة ربط الأحلام الموصوفة بتجارب حياتهم.

وفقًا للدكتور جوزي مالينوفسكي ، أستاذ علم النفس المعرفي وأحد مؤلفي البحث ، فقد اكتشف أن الأحلام أصبحت أكثر غرابة في الساعات الأولى من الليل. في هذا الوقت تم وصف الأحلام الأكثر عاطفية والأوهام الأكثر سخافة من الحدوث في "الحياة الحقيقية".

في الأوقات السابقة ، كانت الأحلام مرتبطة بالحقائق التي تعيشها خلال اليوم ، مثل الفيلم الذي شاهدوه أو الكتاب الذي قرأوه قبل وقت النوم.

هذه المعرفة يمكن أن تؤدي إلى خلق عادات ، مثل الحلم لغرض حل المشكلات. وهل يمكنك أن تتداخل مع النوم للاستفادة مما يقوله اللاشعور؟

حقائق مذهلة لاتعرفها عن الأحلام ! (كانون الثاني 2021)


موصى به